10 съвета от Джулия Робъртс, за да запазим младежкия си вид

През цялата си кариера, започнала през 1987 г. по телевизията, Джулия Робъртс е била определяна за най-красивата жена в света в годишния списък на списание People цели 5 пъти. Това е рекорд, който никоя друга знаменитост не е постигала досега. Днес, на 55 години, тя все още е една от най-красивите жени и приписва неизменната си красота на няколко трика, които си струва да се подражават.

1. Никога не забравяйте да носите слънцезащитни продукти

© Ticket to Paradise / Universal Pictures and co-producers

Джулия обича слънчевите бани и да ходи на плаж с децата си, както може би вече сте видели в нейния акаунт в Instagram. През 2017 г. тя каза на списание: „Като отговорен родител с три деца, които обичат да са на открито, аз разчитам изцяло на добър слънцезащитен крем.“ Тя разкри, че избира SPF 30 за по-активни дни, тъй като той „продължава да работи, без значение колко се изпотяваме или колко време прекарваме във водата! Вълшебно е.”

2. Никога не забравяйте да хидратирате ръцете си

© DenisMakarenko / Depositphotos

Много хора са склонни да се фокусират само върху лицето, когато става въпрос за грижа за кожата, но ръцете също могат да показват признаци на стареене. Джулия вярва, че намирането на добър овлажнител за тях е от ключово значение. Тя каза: „Слагам го на ръцете си, след като измия чиниите, и накрая го слагам на лактите и краката си.“

3. Винаги измивайте лицето си преди лягане

В друго от многото интервюта, които е дала, тя призна, че важна част от ежедневната й рутина за красота се състои в нанасянето на наистина ефективен лосион за премахване на грим от очите. „Много пъти сваляш грима от очите си през нощта и на следващата сутрин се събуждаш и изглеждаш сякаш вече си се гримирал! Но формулата, която ползвам, премахва всяка частица от грима. Повече от шест години това е единственият продукт, който използвам всеки ден. Това е прекрасно!”

4. Използва хидратираща и блестяща основа

Andy Kropa/Invision/East News

Джулия Робъртс е заета майка на три деца, но винаги изглежда сияйна и свежа. Женевиев Хер, един от гримьорите на звездите, разкри, че част от тайната за естествения вид на актрисата е нанасянето на овлажняваща, блестяща основа, която не само засилва блясъка, но и намалява фините линии.

5. Има проста рутина

Stuart Hardy/ABACAPRESS.COM/Abaca/East News

Когато актрисата беше попитана дали рутината й за красота е с ниска или с висока поддръжка, тя отговори: „Ниска. Определено мога да отида малко по-високо.“ След това добави: „В обикновен ден просто ще си измия зъбите, измия лицето си и ще нанеса слънцезащитен крем. Аз съм заета майка и понякога просто нанасях слънцезащитен крем на децата си и излизах навън и си изгарях носа. Така че положих по-големи усилия да се грижа за себе си.“

6. Яде внимателно

© Eat Pray Love / Columbia Pictures and co-producers

Джулия Робъртс доказва, че няма рутина за красота, която да не е допълнена от подходяща диета. В интервю за вестник тя каза: „Ние определено се опитваме да се храним внимателно. Както винаги казвам на моите деца, „Трябва да ядеш добрите неща, за да получиш хубавите неща.“ „Спазването на диетата обаче може да бъде много трудно, така че най-добрият й съвет е: „Запазете спокойствие, пийте вода, спете достатъчно и бъдете радостни.“

7. Мие си зъбите със сода за хляб

PHOTOlink/Everett Collection/East News, Collin Xavier/Image Press Agency ABACA/Abaca/East News

Усмивката на Джулия е нейна запазена марка и феновете винаги са се чудили каква е нейната тайна да има толкова перфектни зъби. Тя призна, че следва примера на дядо си. „Мия си зъбите със сода за хляб. Моят дядо слагаше голяма купчина сода върху четката си за зъби. Имал е само един кариес през целия си живот.“

8. Тренирайте за един час

Джулия Робъртс трябваше да адаптира рутината си, така че да не й се налага да ходи на фитнес или да напуска къщата си, тъй като е майка на пълен работен ден. Поради това тя тренира в дома си, докато се грижи за децата си. Разделя времето си на 20 до 40 минути степ аеробика, последвани от 40 минути работа с поредица от упражнения, фокусирани върху укрепване на цялото тяло и намаляване на възпалението, лицеви опори, планк (по 60 секунди), клякания и коремни преси. Когато може, редува това с плуване и бягане.

9. Не се тревожи за възрастта си

EAST NEWS, Chris Pizzello/Invision/East News

Джулия веднъж каза, че една от нейните най-големи тайни да остане млада е да се „опитва да се примири с процеса на стареене“. Дори влезе в полемика, като осъди натиска върху жените в Холивуд, като твърди, че е рискувала себе си и кариерата си, като е избрала да не се подложите на фейслифтинг.

10. Най-голямата й тайна: да бъде щастлива

В интервю Джулия каза, че една от нейните тайни да остане красива и сияйна е да бъде щастлива. „Мисля, че оптимизмът и чувството за хумор определено помагат, но щастието е нещо, което култивирате. След като го намерите, това е ключът към това да изглеждате красиво.“ Когато се прибира от работа и прекарва време със съпруга и децата си, това я прави щастлива. И това е нещо, което се вижда във външния й вид и е заразно.

Бонус: Тайната на Джулия Робъртс за щастлив брак

В интервю през 2022 г. актрисата разкри причината, поради която е останала омъжена за съпруга си, Дани Модър, в продължение на 20 години: „Винаги казвам едно и също нещо и се придържам към него“, каза тя и след това добави, „Ключът са целувки. Много целувки.“

No Comments Yet

Comments are closed