Растежът и развитието на човешкото тяло до голяма степен зависят от функцията на хормоните. Тези малки сигнални молекули са отговорни за нашето настроение, емоции, поведение и дори външния ни вид.
Ние решихме да разберем повече за най-честите симптоми на хормонален дисбаланс, които могат да повлияят на външния ви вид. Ако подозирате, че имате някои от тези симптоми, незабавно говорете с Вашия лекар.
9. Акне
© Depositphotos
Пристъпите на акне могат да бъдат резултат от неправилна грижа за кожата, небалансирана диета или менструален цикъл. Ако обаче акнето се превърне във ваш постоянен спътник, това вероятно е симптом на хормонално разстройство.
8. Наднорменото тегло
Много хора се борят с теглото си през целия си живот, устоявайки на жаждата за храна и спортувайки; други са слаби, без особени усилия. Проблемите, свързани с хормона, най-вероятно са причината за тази несправедливост.
7. Умора
© Depositphotos
Хроничната умора може да е знак, че хормоните ви са извън баланс. Дори тези, които спят 8 часа, могат постоянно да изглеждат уморени.
Високото ниво на прогестерон може да е виновно за това. Един прост кръвен тест ще помогне да се измери концентрацията на прогестерон в кръвта.
6. Изпотяване
© Depositphotos
Прекомерното изпотяване не винаги е свързано с хормонални нарушения. Трябва обаче да проверите нивата на хормоните си, ако изпотяването е придружено от внезапни горещи вълни.
5. Тъмни кръгове под очите
© Depositphotos
Нито един фон дьо тен няма да ви помогне да покриете тъмните кръгове под очите, ако спите само 3 часа на ден. Сънят често изглежда непосилен лукс, когато хормоните ви са нагоре и надолу.
Хроничното безсъние може да е резултат от липсата на тестостерон при мъжете и прогестерон при жените.
4. Депресия
© Depositphotos
Депресията може да бъде друг симптом на хормонален дисбаланс. Тревожността и депресията могат да се появят непосредствено преди менструалния цикъл на жената, по време на бременност и в менопаузата.
В случай на по-чести пристъпи на тревожност, говорете с ендокринолог.
3. Промени в гърдите
Ниското ниво на естроген може да направи тъканите на гърдата ви по-малко плътни. Високото ниво на този хормон може да причини бучки или кисти.
Ако забележите промени в гърдите или усетите бучка в гърдите си, не отлагайте консултацията с лекар.
2. Косопад
© Depositphotos
Прекомерната загуба на коса е един от най-честите симптоми на хормонален дисбаланс. Дори ако най-добрите шампоани не помагат за намаляване на количеството коса, останало в четката ви, трябва да изследвате нивата на хормоните си.
1. Нежелани косми
© Depositphotos
Докато някои жени се опитват да спрат косопада, други търсят начини да се отърват от излишните косми.
Тъмнатите косми на гърдите, лицето, ръцете или други части на тялото, където обикновено липсват или са минимално, може да означава, че има сериозни хормонални проблеми.
Как да коригирам хормоналния дисбаланс?
Хормоналният баланс на човешкото тяло е много деликатен и може лесно да бъде нарушен. Дисбалансът може да възникне естествено поради промени в тялото или околната среда. Това може също да показва, че има някои сериозни проблеми с екзокринните и ендокринните органи. Ендокринолозите, специализирани в тази област, ще помогнат за балансиране на нивата на хормоните.
